Спортуването, здравословното хранене и вземането на душ са обичайни ежедневни неща, които много от нас правят, за да се грижат за тялото си. Но когато става въпрос за нашите нокти, често им обръщаме внимание само когато трябва да бъдат подрязани или полирани. Реалността е, че правилната грижа за тях може да бъде полезна за вашето здраве.
Ръцете на човека и лак за нокти
Вероятно сте чували много от тези съвети как да поддържате ноктите си по-здрави и да изглеждат по най-добрия начин, но може да не сте наясно какво може да се случи, ако ги пренебрегнете. Ето няколко начина, по които лошото третиране на ноктите ви може да има обратен ефект върху вас.
Не си гризете ноктите
Въпреки че сме чували това отново и отново, почти половината от децата гризат ноктите си, а много продължават да го правят и в зряла възраст. Гризането на ноктите може не само да увреди кожата около нокътя, но също така може да увеличи риска от инфекция, да навреди на зъбите ви и да допринесе за болка в челюстта или проблеми с темпоромандибуларната става (TMJ). Скуката, стресът и безпокойството са тригери за гризане на нокти. Някои съвети, които да спрете, включват поддържане на късо подстригани нокти, идентифициране на причините и замяна на навика да гризате ноктите с добър навик, като например игра със стрес топка, за да държите ръцете си заети.
Спрете да се занимавате с кожичките и ноктите си
Много хора чоплят кожичките си или дърпат ноктите си, но тези навици могат да причинят щети и да увеличат риска от инфекция. Нанесете масло за нокти или крем за ръце върху ноктите и кожата около ноктите, за да помогнете допълнително за намаляване на беленето на кожата (и изкушението да я чоплете).
Използвайте лакочистител без ацетон и останете хидратирани
С всички различни варианти на маникюр и педикюр, които можете да получите днес, от гел и акрил до лакове за потапяне, е трудно за ноктите ви да си починат. Лакът и химикалите, използвани в маникюра и педикюра, са склонни да изсушават ноктите ви. Това може да намали тяхната гъвкавост, което ги прави податливи на разцепване и белене. Нанасянето на защитен слой като втвърдител за нокти без формалдехид и толуен може да помогне за укрепване на ноктите между маникюра и педикюра. Освен това опитайте да използвате лакочистител без ацетон, за да предотвратите изсушаване, нацепване и белене на ноктите.
Поддържайте ноктите сухи и чисти
Опитайте се да помислите колко пъти миете ръцете си или почиствате чиниите. Може да се добави доста бързо. Всеки път, когато излагате ноктите си на вода или химикали, вие ги излагате на риск от развитие на дрожди и бактерии под или около ноктите. Твърде многото излагане на вода може дори да доведе до разцепване на ноктите ви. Помислете за носенето на ръкавици с памучна подплата, когато почиствате с химикали или миете съдове.
YaQinДиамантено свредло за нокти, покрито с издръжливи, устойчиви на триене поликристални диаманти, които са поставени върху пръчка от неръждаема стомана.Диамантено свредло за нокти YaQinможе да премахне мъртвата кожа и мазоли около ноктите бързо и ефикасно, също така може да се използва при третиране на кожички. Диамантеното свредло за нокти YaQin може да има различни видове форма, за да се адаптира към необходимите функции.
1. Подрежете ноктите си с остри ножици за маникюр или нокторезачка, след което внимателно изпилете всички остри ръбове, за да избегнете надраскване.
2. Използвайте мека четка за нокти, за да почистите под ноктите.
3. Избягвайте да използвате остри инструменти под ноктите, тъй като това може да повдигне нокътя и да приветства бактериите.
4. Нанесете овлажняващ крем върху ръцете, ноктите и кожичките, за да ги поддържате хидратирани.
Важно е също да обърнете внимание на промените в ноктите, тъй като те могат да повлияят на цялостното ви здраве.
Вместо да пренебрегвате ноктите си, докато не се нуждаят от козметична грижа, може да помислите дали да им осигурите подходящата грижа, от която се нуждаят, преди това да започне да се отразява на здравето ви.
Консултирайте се с вашия лекар или дерматолог, ако имате допълнителни въпроси относно здравето на ноктите. Ако искате да получите повече информация за a доброкачествено диамантено свредло,моля свържете се с нас.
Време на публикуване: 13 август 2021 г